Pagina da Preview Biblioteca Digitale--Pagina de «l'Unità-Giornale fondato da Antonio Gramsci-Nazionale del 1991»--Id 1161665422.

[...] RomaNella capitale 150 centri [...] sudare Navette di galleggiamento i dietro Trastevere A S. Paolo e Campo de' Fiori [...] di esercizi» ri la «boxe con le ombre» [...] ha un «tempio» a San [...]. Palestre per soli pigri Màgli, [...] e senza [...] n Oltre mille palestre nella [...] città per [...] degli [...] della cultura fisica». Per i pigri sono [...] dove praticare la «ginnastica passiva». [...] e navette di rilassamento mantengono [...] forma debellando lo stress. Perfino i gaudenti Ialini [...] alacre [...]. Secoli dopo gli igienisti [...] Impadronì di questa teoria semplice ed elementare [...]. Ma procediamo con ordine. Da tempo si e [...] dualismo [...] non e utile, [...]. Chi frequenta palestre o coni [...] non ti limita a [...] Il giro [...] un pO [...] modellare I pettorali: dal templi [...] edel [...] si esce tonificati anche nella [...]. Più belli e quindi [...] di affrontare con disinvoltura lo stress del [...] giornaliera. ///
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Via per tempre la pancetta, [...] giurata alla cellulite anche a costo di [...] de force». Il fisico ne guadagna [...] alto in questa corsa, [...] e macchiettistica, [...] e [...]. Fioriscono quindi I centri [...] accademie sportive, le scuole atletiche. Soltanto a Roma se [...] un [...] spesso improvvisate e prive [...] Coni. Hanno nomi [...] I club ginnici disseminati in [...] angolo della città: [...] Style», -Per tempre giovani» e [...] di cultura fisica», tanto per gradire. [...] e [...] ad esempio, sono considerati alla [...] di terapie. Il problema psicologico viene [...] in cui viene espresso a, livello gestuale [...] attraverso esercizi e movimenti adatti. Il presupposto [...] che corpo e mente, come [...] Angela [...] Jonas [...] «sono funzionalmente identici; quanto avviene [...] riflette quanto avviene nel corpo e viceversa». Ancora più oltranzista è [...] di rilassaménto»; ex capsule di galleggiamento che, [...] -II, rilassamento dei muscoli dorsali e migliorare [...] del busto, vengono utilizzate in ambito sportivo [...] recupero del traumi da super allenamento o, In [...] stimolare. Rinchiusi in una scatola [...] di una Fiat 126 e sdraiati per SO [...] di un materasso ad acqua ritroverei] voi [...] In testo la colonna vertebrale. Dedicata al pigri «. ///
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[...] ito caso [...] lupetto mentale a [...] è la propensio-ne ad oziare. Importata dagli Stati Uniti [...] sul mercato italiano circa tre anni fa [...] «dimagrire e [...] sema sudare e faticare». Nella nostra citta sono [...] I SO le palestre in cui è possibile «fare [...]. Per ridurre cosce, glutei e [...] è [...] adagiarsi, in modo progressivo, su [...] lettini. Saranno le macchine a strapazzarvi [...] dovere, piegandovi le gambe, [...] le anche e [...] I bicipiti. Il «dolce supplizio» dura [...] a seduta e coloro che [...] possono, durante il trattamento, fumare, [...] il giornale [...] al telefono. Utilizzando lo 1 : [...] I grandi manager americani sono già In possesso [...] ionie Installate nei loro uffici. Comodamente seduti i [...] lasciano manipolare i muscoli e sballottare a [...] mostrarsi in (or-. Giovani e anziani [...] a [...] (nella fato hallo). Accanto, un gruppo di [...] della lunga vita». [...] forma di ginnastica, [...] la «box» con le ombra», [...] ad avere molti [...] riscuotono successo [...] la [...] e la ginnastica passiva La [...] per spezzare corazze [...] i ? La bioenergetica, forma di [...] tonificante sul corpo con [...] sembra rispondere a questo scopo. Partorita da Alexander [...] medico psicoanalista [...] alla scuola di Wilhelm Reich, [...] da tempo ha varcato 1 contini [...] per preponi come metodo alternativo [...] ginnastica nel raggiungimento [...] «benessere». Sul modello americano [...] Italia comincia a farsi [...] corsi di esercizi di bioenergetica e a Roma, [...] palestra, sono soprattutto I centri di consulenza [...] ma ciò non induca a pensare che [...] ai disagiati psichici. Chiunque, infatti, può trovare [...] praticare [...] bioenergetica se e vero [...] e insicurezze, latenti o manifeste. Insegnare a riconoscere le [...] è compito di questa attività che. Lontano dalle palestre [...] e chiassose, la òro [...] disadorni. Si lavora sul corpo, [...] la mente: movimenti distensivi. Insomma la bioenergetica sembra [...] in regola per conquistare il vasto mercato [...] che proprio non ce la fanno ad [...] In [...] palestra dopo una giornata di lavoro ed [...]. Eppure, sebbene in [...] la domanda di «classi di [...] è ben lontana dal [...] essere considerata di massa: «C'è [...] informazione -continua Augugliaro [...] molta confusione con lo yoga, [...] esempio. Inoltre permane una certa diffidenza [...] la psicologia [...] alle quali si ricorre con [...]. Negli ultimi tempi sono sensibili [...] cambiamenti in termini di acquisizione di consapevolezza e quindi [...] richiesta di "ginnastiche [...] ma siamo lontani dai numeri [...] c del body [...]. SI, la bioenergetica rimane [...] e pioniere, anche in questo caso, sono [...] «Forse -commentì [...] avvertono con più forza [...] e desiderano [...]. Ma la voglia di [...] capacità percettive non e sufficiente: per la [...] che per altre [...] la presenza di un [...] è solo auspicabile ma addirittura essenziale: «L [...] estremamente pericolosa: gli esercizi liberano [...] e tendono al recupero [...] la presenza di un operatore competente garantisce [...] evitando effetti [...]. A parlare 6 Stefano [...] vicepresidente dell' Associazione [...] (alcologia Sportiva che da [...] a questa tecnica medici, psicologi e tecnici [...]. Qualche indicazione: [...] tel. ///
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Allungate la vita con il [...] Ma occhio ai [...] Forza e armonia. Oli effetti -garantiti dalla [...] sono espressi in queste due [...]. Correva infatti il X II [...] quando il monaco [...] San [...] lo elaborò servendosi della [...] esperienza in arti marziali. Movimenti fluidi, lenti e [...] in sequenza: quasi una danza agli occhi [...]. Come conseguenza, quindi, [...] corpo e ne potenzia [...]. Un metodo di ginnastica [...] insomma, e bene lo sanno In Cina [...] viene praticato in parchi e piazze da [...] anziani. Ma il [...] che non [...] un impegno selettivo, sforai [...] trova nella terza età un vasto mercato [...]. Chiamato anche «ginnastica della [...] se praticato con costanza può ritardare gli [...] dimostrato da [...] svolta dal Centro Ricerche [...] sport di Pechino. Il manager [...] insomma, molto probabilmente [...] accosterà mai al [...]. Uomini In carriera a [...] anni la richiesta di [...] 6 aumentata come del [...] verificando per tutte quelle discipline che senza [...] «ciccia» strizzano [...] alla psiche, puntano l'indice [...] «logorio della vita moderna», propongono 11 relax. Ma I neofiti co [...]. Il più grande [...] quello di Imbattersi in [...] qualificati: «Occhi a mandorla e pochi mesi [...] strade di Pechino hanno Indotto più di [...] maestro", in barba al rispetto [...] Filomena Petti. Noni comunque il caso [...] Paracelso, [...] . Ha studiato con Insegnanti [...] Mobìlia (Associazione [...]. Altri indirizzi: Associazione [...] Club, 7842997, e Jonas [...] 6876995. ///
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Ma Riposo in acqua Due [...]. Lo studioso dimostrò che [...] riparo da stimoli esterni come la luce [...] produceva nei soggetti un rilassamento molto profondo. La «vasca» messa a [...] Lilly venne in seguito utilizzata perfino dal regista Ken Russell [...] suo film [...]. [...] sensoriale, unito ad uno [...] generale, produce [...] di onde [...] le stesse che a [...] generate nel dormiveglia. Partendo da questo presupposto, [...] via dei [...] è stato aperta [...] Jonas [...] unico centro nella nostra [...] sistema delle [...]. Nel caso delle «navette [...] si chiamano cosi) non si può parlare [...] senso stretto, anche se le vasche vengono [...] sport accademico per il recupero del traumi [...] e per migliorare le [...] psico fisiche degli atleti [...] di visualizzazione dei movimenti. Eppure, come spiega Antimo Palumbo [...] Jonas [...] delle curve sul materasso [...] effetti sorprendenti per il rilassamento muscolare». Ed entriamo, allora, in questo [...] regno del relax costituito da una scatola di legno [...] come una Fiat 126. Si apre un [...] e ci si infila [...] bianco e blu. Ecco il «materasso delle [...] su di una soluzione idro-salina. Ci si sdraia come [...] e oplà il gioco [...] i promotori della «navetta». Circondati dal buio ed [...] da voci e rumori riassesterete la colonna [...] vostro cervello produrrà onde [...] a [...] sospinto. Per i raffinati sono [...] da supporti musicali [...] da una voce suadente [...] neofiti come «vivere [...]. Ogni ora di trattamento [...] lire e secondo Palumbo «0 uno strumento [...] davvero straordinario». Ma da chi è [...] delle «navette» ideate da Lilly? «Si [...] in genere, di attori, Impiegati o liberi [...] compresa tra I 25 ed 145 anni [...] di [...] una pausa nello stress [...] il titolare della Jonas [...]. Tra breve II centro [...] Cap-pellari darà alle stampe il periodico [...] una rivista trimestrale «di [...] olistica» in cui verranno ampiamente promossi i [...]. Alcune con secoli di [...] come [...] yoga, il [...] e lo Shiatsu. Altre piuttosto curiose, quasi folkloristiche, [...] la danza del ventre, il potere delle mani (corso [...] da una conduttrice di una trasmissione a [...] o [...] terapeutico dei cristalli. Antimo Palumbo, che non [...] né psicologo ed ha conosciuto le vasche [...] Lilly [...] Parigi mentre preparava una tesi di laurea [...] ha dubbi [...] dei metodi [...] esercitati nel suo centro. E, parafrasando II proverbio, [...] I [...] a provare per credere. ///
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Le «magnifiche 7» per bicipiti [...] moda [...] «Dimagrire e [...] senza sudare e faticare oggi [...] possibile con le magnifiche sette». Sembra [...] invito per [...] ai piaceri erotici di [...] invece lo slogan attraverso il quale viene [...] centri [...] e Severi [...] specializzati nella promozione e [...] ginnastica passiva. Dapprima utilizzata per nobili scopi, [...] la riabilitazione dei [...] e la fisioterapia, la ginnastica [...] sostituisce il consueto approccio con [...] di una serie di macchine [...] magnifiche sette», per [...] ognuna delle quali 6 specializzata [...] un diverso tipo di esercizio. In via Candia, nel [...] Prati, [...] trova uno dei 150 centri «arni fatica» [...] In ogni angolo della città. [...] del [...] dotato di palmette sintetiche [...] fa pensare alla hall di una discoteca [...] di bellezza. Super abbronzate fanciulle in [...] corridoi di questa piccola «cattedrale» [...]. A gestire 11 tutto [...] Ugo Palombo, rappresentante e distributore del marchio [...] ditta che rifornisce 1 [...] ginnastica passiva alle palestre di tutta Italia. [...] parte della barricata e in [...] con Palumbo, è, invece, la Seven [...] Maurizio Ripani. Il [...] del [...] non ha dubbi: «queste [...] usate in modo appropriato consentono di [...] le zone voluminose, ridanno [...] ai muscoli, migliorano la circolazione sanguigna e [...] tessuti senza lo sforzo muscolare e la [...] gli esercizi ginnici tradizionali». Delta cosi sembrerebbe che [...] e attrezzi [...] utilizzati per smaltire [...] calorico non abbiano più [...]. In realtà, lo stesso Palumbo [...] una certa approssimazione ed una notevole mancanza di professionalità [...] del metodo. Che dovevo lare?» E [...] gli altri utenti di questa strana palestra? «La [...] 4 formata da donne -spiega Palumbo -oppure [...] che non amano spogliarsi in pubblico o [...] che nel corso del tempo hanno perso [...]. Ci si sdraia, quindi, [...] (specializzato nella riduzione del punto vita e [...] minuti, si passa poi [...] cosi via per un totale di 56 [...] un costo compreso nelle 15 mila lire. Saranno le macchine a [...] a stirarvi i muscoli, a [...] i fianchi. Voi potrete leggere il [...] drink, telefonare (se dotati di cellulare) e [...] proprio non riuscite a star lontani dalle [...]. Ma i risultati, cosi [...] slogan, non sembrano essere granché positivi stando [...] pubblico dopo il boom [...] . Qualche palestra, ad esemplo, [...]. Le «magnifiche sette» cominciano [...] I primi colpi e chissà che il [...] la vecchia fatica di un tempo non [...]. ///
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Le «magnifiche sette» cominciano [...] I primi colpi e chissà che il [...] la vecchia fatica di un tempo non [...].